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  花胶用清水凉水泡，薄的至少要过夜，厚的要泡至24小时，中间要换两到三次水。花胶炖鸡汤的做法一、用料主料：花胶1片、草鸡半只辅料：松茸3只（泡开）、花菇4只（泡开）、生姜6片、黄酒备用、材料包1包二、做法1、花胶（越厚越好）一片冷水浸泡12-20h，期间有条件请换水2-3次2、水烧沸后加入4大片生姜，...

  　花胶的吃法有很多种，那么花胶怎么吃才比较有营养呢，下面我为大家推荐10种花胶的吃法，欢迎大家参考借鉴。 　花胶怎么吃最营养 　1、花胶红枣汤 　花胶15克红枣(去核)4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不...

  花胶、红枣、沙参、党参、玉竹、枸杞。准备材料：花胶130克、鸽子半只、盐2克、红枣5颗、沙参15克、党参15克、玉竹8克、枸杞5克、姜1片、黄芪10克。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于...

  因为感冒期间大部分免疫系统功能下降，自身各器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显。花胶的主要营养成分是黏性胶体高蛋白和多糖物质，在感冒时，鼻咽喉部的粘膜就有过敏表现，这时，再吃花胶等富含蛋白的食物时，会加重鼻咽喉的粘膜的过敏使感冒的病情加重，所以感冒就不要吃花胶了，等感冒好了以后，再进行食补调...

  在很多吃货手中，不管是什么食材，都希望能做到最美味的状态。花胶就是鱼肚，是一种营养价值非常丰富的食材，那么花胶炖鸡脚汤怎么做好吃呢？食材：花胶、瘦肉、鸡脚、枸杞子、香菇、姜、红枣。准备：花胶必须经过特别的处理：首先必须用水浸泡一天一夜，然后在水中加小许的葱，姜和酒；水滚后再煮10分钟，再捞起用清水浸...

  冰糖银耳花胶汤的做法用料：花胶一条、银耳、 冰糖、生姜。冰糖银耳花胶汤的做法步骤（1）花胶用剪刀剪小段洗净后放在清水中浸泡一天；（2）银耳半朵，洗净泡好；（3）准备好的生姜，去皮洗净，跟之前的材料放在一起；（4）煲汤的材料全部放进锅中，加适量清水，煮开；（5）开锅前，将准备好的冰糖放进锅里，融化搅拌...

  建议一周喝1-2次，偶尔多喝几次影响也不大。花胶汤并没有限制多久吃一次，但是我们知道，为了保持身体的健康，在饮食上要注意营养均衡，每天的食物最好都换着来吃，所以建议一周喝花胶汤1-2次，是比较合理的。如果消化能力比较好，偶尔多喝几次影响也不大；但是如果消化吸收能力差，则不宜经常喝花胶汤。花胶的禁忌人...

  1、食材：花胶130克，鸽子半只，盐2克，红枣5颗，沙参15克，党参15克，玉竹8克，枸杞5克，姜1片，黄芪10克。2、准备好所需食材。3、鸽子肉洗净后切大块。4、把党参、沙参折成小段，与鸽子肉、红枣、黄芪等一同入锅。5、泡发好的花胶与姜片也放入锅中。6、加入足量清水。7、盖好盖子，大火煲开后，转小...

  孕妇能吃花胶汤炖鸡，花胶汤炖鸡里面的食材，如花胶含有丰富的蛋白质、胶原蛋白。除了能够大量的补充母体所需要的营养物质，还能够对以后宝宝的皮肤状态和抵抗力产生背景良好的效果。而且鸡汤里面也含有丰富的营养物质，对于孕妇的补益效果是非常不错的，在应用食疗对孕妈妈机体的补充需要控制量，过量的补充可能会引起孕妇...

  您好即鱼肚、鱼鳔，是一种由大型海鱼的鱼鳔所制炼而成的大块白色胶状物体，主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用，是我们中国传统的名贵食品之一，属于海味的一种...

  目前，在市面上买到的靓花胶，大多是来自印度、巴基斯坦的“广肚公”。“广肚”是一个总称，只要体形较大者，都被称作“广肚”。那么孕妇可以喝花胶煲汤吗？ 首先可以回答，孕妇是可以喝花胶煲汤的，而且花胶煲汤对于孕妇来讲，是一道非常有营养的食谱哦~ 但是孕妇喝花胶煲汤还是需要注意，不要刚怀孕就经常喝这...

  根据花胶的厚度来决定的，如果是比较薄一些的花胶，一般是炖3个小时左右即可，厚一些的花胶，就炖4至5个小时。冰糖炖花胶的做法：材料：花胶30克、白莲50克、冰糖3小块、水适量。步骤：1、花胶提前一晚洗净，浸泡。烧热一锅水，放入泡过的花胶；2、莲子浸泡后，抽取剩余的莲心，洗净；3、煮沸清水倒入炖盅，放入...

  花胶/鱼胶，历来被视为养颜之珍贵佳品。可以滋阴养颜，补气健肾，身体虚弱的小女子，最适宜经常食用，且是补而不燥。花胶含有丰富的蛋白质、胶质等 ，食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。它可做成甜汤和咸汤。一般做成甜汤会要求选择不腥的花胶。腥味较重的花胶，不适合炖...

  花胶炖猪蹄或花胶猪肚汤孕妇吃了全是十分营养成分的。花胶的关键成份为高级胶原蛋白粉、复合维生素及钙、锌、铁、硒等几种营养元素。孕妇在怀孕中期和中后期服用花胶不错，也就是说孕期4~7六个月后，这时吃花胶针对人体有非常好的滋补养生功效。因为怀孕前三个月会出现恶心想吐的状况，再加吸收较弱，因此不建议服用花胶...

  花胶一般的人群是都可以吃的，而且营养也比较的丰富，但是也有一部分人是不宜食用的。体质偏热的人群或者是肺炎的患者以及在感冒期间都不宜食用。如果要在这期间使用，可能会对自己的身体恢复有一定的影响。花胶和什么煲汤最好炖花胶很补的，适合你妈妈这一类刚做完手术的人喝。 花胶素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为...